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　　手运球5：双，定场所后运到指，左手的球弹起左手肆意将，胯下变向各一次右手的球两腿的，手的球接住左手正在将左，运球连接。

　　手运球1:双，定场所后运到指，右手的球弹起右手肆意将，前变向两次左手的球体，手的球接住右手正在将右，运球连接。

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